面对勒索病毒的肆虐，预防、解密与数据恢复成为了企业和个人用户亟需掌握的关键技能。在预防层面，除了及时更新操作系统和应用程序的安全补丁，安装可靠的防病毒软件外，还应加强员工的安全培训，提升他们对钓鱼邮件、恶意链接的识别能力。定期备份重要数据至安全的离线存储介质或云存储服务，也是抵御勒索病毒侵害的有效手段。

一旦不幸中招，解密勒索病毒往往并非易事。许多勒索软件使用复杂的加密算法，且私钥掌握在黑客手中。此时，切勿轻易支付赎金，这不仅助长犯罪气焰，还可能无法真正恢复数据。应立即断开受感染设备的网络连接，防止病毒扩散，并寻求专业安全团队或执法机构的帮助。同时，保持冷静，评估是否有可用的备份数据，以便快速恢复业务运行。

对于数据恢复，若备份完整且未受感染，恢复过程相对简单。但若无备份或备份受损，则需借助专业的数据恢复工具和服务。这些服务通常利用高级的数据恢复技术，尝试从硬盘的残留信息中恢复被加密或删除的文件。然而，成功率因个案而异，且费用不菲。因此，再次强调，定期备份数据，是防范勒索病毒、确保数据安全的最有效策略。